食事帖4.26〜5.03

一家で行動することが多かったので家メシの機会が増え、義母や甥っ子も一緒に大勢で食卓を囲んだりした。下は事務所引っ越し後、神楽坂の「龍朋」にて。とろろラーメンという珍しいメニュー。

犬は義母が飼っている柴犬ハナ。5月から東京滞在ではヤドカリ生活が始まるのだが、その一発目は義母宅。一週間の旅行中、留守番と犬の散歩係を命ぜられた。

　

　

　

　

4.26　東京→松本

昼　とろろラーメン（矢来町　龍朋）写真

夕　手巻きずし　酢の物　きゅうり　吸い物

4.27　松本

朝　果物　きゅうりのサラダ

昼　

夕　グリーンカレー　大根サラダ　厚揚げの煮物など写真

4.28　松本→東京

朝　鶏肉とごぼうの塩麹焼　豚肉の卵とじ　吸い物　飯半膳写真

昼　アボカドサラダ　ホタテとしめじのオイル焼　コロッケ

　　スープ　パン　写真

夕　ソースカツ丼（談合坂SA）

4.29　東京

朝　サラダ　スープ　パン

昼　

夕　豚しゃぶと蒸し野菜　こんにゃく焼　厚揚げ

　　蕪の漬物　みそ汁　飯二膳　写真

4.30　東京

朝　キャベツのスープ　ブルスケッタ　サラダ

昼　ねばねば丼（名称忘却）セット（山田うどん東久留米店）写真

夕　イカのトマト煮　アジのフライ　パスタ　　写真

　　スープ　蕪のサラダ　いちご

5.01　東京→松本

朝　筍の煮物　小魚　大根とイカの煮物　行者ニンニクの酢味噌和え

　　おろし納豆　豆腐と葉物の卵とじ　みそ汁　飯一膳　　写真

昼　ざるうどん

夕　ざるそば　天ぷら

5.02　松本

朝　サバの塩焼き　ひじき　みそ汁　飯一膳

昼　オープンサンドイッチ　スープ

夕　シンガポールチキンライス　スープ　サラダ

5.03　松本

朝昼　　ざるらーめん

夕 筍のピカタ　鶏肉と筍のグリル　鶏肉そぼろ

　サラダ　玉子スープ　筍ご飯２膳　　

北尾トロ仕事帖2016.4月

4月は事務所への引っ越しで大忙し。ここに6年半いたんだね。

そして23年近くいた西荻をとうとう離れることになった。

西荻からの最後のレポTVを終えて。

えのきどいちろう、ながさわたかひろ、めるし。手前は技術のヨシオカ。

ガレージセールを実施

新事務所は神楽坂

町中華探検隊は活発に活動（写真は大塚）、出張は石巻へ。

魚屋も取材。

「マニアッ区紳士録」は山田者代表としてマス岡田が登場。

＜原稿＞

・メカ改造部　技術屋が作った理想の部室（「マニアッ区紳士録」第６回、ラジオライフ、三才ブックス）

・巷を歩いてあの一皿６　ホタルイカ（オトコノキッチン オールアバウト）

・石巻はお菓子な街（danchu2016,6月号 プレジデント社）

・民泊のお願い（ビッグコミックオリジナル　小学館）

・読者がふるう愛のムチ!? 長寿連載は雑誌とともに（トロイカ学習帳　第98回　ダ・ヴィンチ KADOKAWA）

・週末は空の上（kotoba　集英社）

・町中華探検隊がゆく！第10回「えちごや」（散歩の達人　交通新聞社）

・恋の法廷式　第４回[法廷の恋人たち]（法学セミナー７月号　日本評論社）

・（単行本）町中華共著　書下ろし原稿（立東舎）

食事帖4.19〜4.25

巨大アロエ

　事務所の引っ越し準備でてんやわんやとなり、皿もカップも処分してからは

カップ麺を食べたりしてました。サンドイッチとカップ麺みたいな食生活だとみるみる食欲がなくなることがわかった。

　西荻を出るので、最後に「シタル」や「丸幸」で食事してみたり、名残を惜しむ気持ちがでてるのかな。神楽坂に移動したら、自炊ができなくなるので外食が増えそうだ。

4.19

朝　オムレツ　パン　サラダ

夕　チキンの照り焼き　エビとエンドウ豆　

　　イカと野菜のマリネ　アロエの刺身風　みそ汁　飯二膳　写真

4.20

朝　長芋すりおろし　海苔　蒸し野菜　飯一膳

夕　野菜たっぷりの豆乳スープ　混ぜご飯（西荻　凸）

4.21

朝　トースト

昼　かきあげそば（西荻　かさぎ蕎麦）

夕　カップ焼きそば

4.22

昼　タンメン　半チャーハン（神保町　伊峡）写真

夕　みどりのたぬき

4.23

昼　差し入れのおにぎり

夕　カレー　モモなど（西荻　シタル）写真

4.24

昼　肉まん

夕　もやしそば　餃子（西荻　丸幸）写真

4.25

昼　しみずのパン

夕　つけめん（西荻さくら）