2016年9月9日金曜日

食事帖8.21〜8.31


自作シリーズ「オムライス」
自作シリーズ「てきとう天津飯」

がんばる茄子
8.21
朝 キウイ
昼 あぶら蕎麦
夕 鶏塩ラーメン(松本 Ario内)
8.22
朝 チリコンカルネ 果物 パン
夕 スープ 天津飯風のもの 笹かまぼこ 写真
8.23
朝 チリコンカルネ 果物 パン
夜 オムライス(キャベツ添え)ポトフ 写真
8.24
朝 野菜グリル パン各種
昼 あぶら蕎麦
夜 麻婆豆腐 パン
8.25
朝 なすのチーズ焼 ポテトのフライ パン
昼 ざるラーメンに失敗し、焼きそば風に強引に変えてまた失敗
夜 カレーライス ヨーグルトとキャベツのスパイシーサラダ
ヒラカツ荘の朝食

東京ちゃんぽん

8.26
夜 中華いろいろ
8.27
朝 Gフルーツとヨーグルト 豆とピーマン、ベーコンサラダ パン 写真
昼 オムライスなど(調布 千登世)写真
夜 天ぷら そうめん
8.28
朝 生野菜のサラダ ツナ トースト
夜 天玉そば(西荻 富士そば)写真
8.29
朝 生野菜のサラダ トースト
昼 タンメン(大崎広小路 平和軒)写真
おやつ 炒飯など(神楽坂 龍朋)
夜 ソースかつ丼のテイクアウト(会津若松)
8.30
昼 ソースかつ丼(前橋 西洋亭)
夜 ソースかつ丼(前橋 かつ友)写真
8.31
昼 ソースかつ丼(福井 ヨーロッパ軒)写真
夜 刺身など(福井 片町の飲み屋) 


ヨーロッパ軒のソースかつ丼